體育播報2月14日宣 效力勒沃庫森的西班牙中場阿萊克斯·加西亞專訪，談到成為父親、適應(yīng)德甲以及西班牙隊(duì)的世界杯夢。

恭喜您即將成為父親。28歲，這是個人和職業(yè)生涯的成熟期嗎？

當(dāng)然。我非常期待體驗(yàn)這個經(jīng)歷，開啟人生新階段。我覺得它來得正是時候。我會盡一切努力平衡好家庭與事業(yè)。

您認(rèn)為憑借豐富閱歷，您比其他人更容易適應(yīng)德甲嗎？

確實(shí)如此。從12歲獨(dú)自離開家人去比利亞雷亞爾青訓(xùn)營生活開始，我就積累了多年獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)。德國出乎意料地帶給我們驚喜，我們非常滿意。杜塞爾多夫這座城市生活便利。雖然我們曾對氣候等方面有過擔(dān)憂，但從第一天起我們就過得很好。關(guān)鍵是我們找到了理想的住所，這在異國他鄉(xiāng)非常重要?？傊?，我們相當(dāng)滿意。

您在哈維·阿隆索執(zhí)教期間加盟勒沃庫森，如今他已離開。這對您有影響嗎？還是已完成適應(yīng)的這一年緩解了變化？

阿隆索能聯(lián)系我，對我的決定至關(guān)重要。雖然當(dāng)時有其他選擇，但像他這樣成就卓著的教練親自致電，起到了關(guān)鍵作用。但我也清楚他是一位有抱負(fù)的年輕教練，表現(xiàn)出色，皇馬這樣的豪門召喚他只是時間問題。我必須依靠自己，我相信自己的能力。我知道，即便阿隆索離開，我依然能在球隊(duì)發(fā)揮重要作用。

對他的下課，您感到意外或遺憾嗎？是否與他有過交流？

目前還沒有交流。賽季期間他給我發(fā)過幾次祝福消息，我也回復(fù)了。但我的確想給他發(fā)信息表達(dá)支持，對他和家人而言，這肯定是一段艱難時期?；蜀R是頂級豪門，壓力巨大，旁觀者都明白這對他有多困難。我為他感到遺憾。

讓我問得直接些。勒沃庫森之外是否有冬窗離隊(duì)的實(shí)質(zhì)性可能？

嗯，確實(shí)有過需要評估的情況，但我一心專注于本隊(duì)。我非常高興目前的狀態(tài)，并渴望延續(xù)下去。

馬競是其中之一嗎？

是的，我了解到有過詢價溝通。但我常說，流言成真才有意義。既然我還在勒沃庫森，我滿意現(xiàn)狀并渴望繼續(xù)效力。

您認(rèn)為是什么時候獲得掌控比賽局面能力的？

米歇爾是我取得成功或達(dá)到現(xiàn)有狀態(tài)的關(guān)鍵。他給予我一名球員所能獲得的全部信任。我記得在乙級聯(lián)賽時期的一場季前賽半場時他說過，享受比賽，展現(xiàn)最好的自己，在我手底下你會一直是主力。從教練那里得到這樣的信息，一切都變得更加容易。我在米歇爾治下充分發(fā)揮了潛力，現(xiàn)在勒沃庫森也是如此。教練賦予我指揮權(quán)，我努力在場上展現(xiàn)它。

您年紀(jì)輕輕便去了曼城。這段經(jīng)歷帶給您什么？如果換種選擇，您認(rèn)為能在曼城立足嗎？

如今在歐冠對陣比利亞雷亞爾時，我與馬塞利諾有過交流。我們關(guān)系很好，無話不談。他理解我當(dāng)時的決定。他曾告訴我留在比利亞雷亞爾能獲得出場機(jī)會，但當(dāng)曼城這樣的頂級豪門發(fā)出召喚時，拒絕真的太困難。我不知道留在比利亞雷亞爾會如何，但我為自己的旅程感到自豪。經(jīng)歷過起伏，如今正處于非常好的階段。

在曼城時，您曾與迪亞斯、桑喬同隊(duì)

那支隊(duì)伍陣容不錯。迪亞斯是從低級別上來的，桑喬也是。福登經(jīng)常來……馬菲奧后來也在頂級聯(lián)賽踢上了球，安赫利尼奧現(xiàn)在在羅馬。那是一段很好的經(jīng)歷，而且我們還有維埃拉這樣一位好教練。

距離世界杯僅四個月。您曾遺憾落選歐洲杯最終名單。入選這份名單一定是極其渴望的夢想吧？

當(dāng)然。為國家隊(duì)效力是獨(dú)一無二的榮耀。我有幸經(jīng)歷過。但顯然，參加世界杯這樣的頂級賽事是至高榮譽(yù)。我把希望寄托于此，為之努力。競爭激烈，中場位置尤為如此，但我相信自己會為此全力以赴。

德拉富恩特通常讓您作為羅德里和蘇維門迪的替補(bǔ)。但您的技術(shù)特點(diǎn)更豐富

他了解這一點(diǎn)。我認(rèn)為他選擇我入隊(duì)也是因?yàn)槲夷軇偃瘟栁缓桶颂栁?。最近因羅德里不幸受傷，他更多啟用我踢六號位。但通過視頻分析會議中的交流，他清楚我能在多個位置上做出貢獻(xiàn)，并且他非?？粗剡@一點(diǎn)。

若要參加世界杯，可以說您的孩子生來就帶著好運(yùn)包裹。

如果他的第一次長途旅行就是親眼觀看父親在世界杯比賽，這該有多美好啊。但愿如此。

勒沃庫森有阿根廷現(xiàn)役國腳球員。你們聊過即將到來的歐美超級杯嗎？

嗯，隨著比賽臨近，我們肯定會有點(diǎn)小賭注。帕拉西奧斯是阿根廷隊(duì)?？?，我們都非常期待那一刻到來。

而您作為從小看著梅西踢球長大，甚至曾經(jīng)與他同場競技的人，與這位傳奇人物同場競技是否具有特別動力？

如今亞馬爾風(fēng)頭正勁，人們熱議的是他和梅西。然而對于所有人來說，能與這位我認(rèn)為史上最偉大的球員交鋒都是非凡的經(jīng)歷。我曾在近處感受過他的無可阻擋。如果我有機(jī)會參賽，對我來說也同樣是特別的經(jīng)歷。

西班牙隊(duì)在歐洲杯前在多瑙艾辛根進(jìn)行過一個多月的封閉集訓(xùn)，據(jù)稱這對增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和歐洲杯成功至關(guān)重要。您能證實(shí)國家隊(duì)有獨(dú)特氛圍嗎？

西班牙隊(duì)的成功，除了球員水平和教練團(tuán)隊(duì)，歸根結(jié)底在于良好的氛圍。經(jīng)驗(yàn)豐富的老將和才華橫溢的年輕球員實(shí)現(xiàn)了完美融合。我認(rèn)為這種融合是成功的關(guān)鍵。

有人認(rèn)為踢足球很簡單，但長期掌握戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)是否很復(fù)雜？

說到底，外人只看到比賽瞬間。一支默契十足的球隊(duì)看起來似乎踢得很輕松，但要達(dá)到這一點(diǎn)需要長期磨合、海量信息和戰(zhàn)術(shù)部署。那一刻，球員必須高度專注。我有幸?guī)煆墓系蠆W拉、米歇爾、哈維·阿隆索這樣重視傳控配合、戰(zhàn)術(shù)組織和默契的教練，這些理念必須深入骨髓。

我曾讀到您提及自己的職業(yè)生涯可能就此埋沒。那個關(guān)鍵的醒悟時刻是什么時候？

轉(zhuǎn)折點(diǎn)在羅馬尼亞。在那里我終于意識到必須改變。那是一段艱難的經(jīng)歷。我開始與比利亞雷亞爾一位信任的心理專家溝通。我需要徹底改變。

心理健康管理對球員來說有多重要？

這至關(guān)重要。當(dāng)今每家俱樂部和每支國家隊(duì)都有自己的教練、心理咨詢師。我們長時間離家，承受巨大壓力。外人只看到我們賺的錢，卻看不到背后的犧牲。以我為例，7歲起就每周三次長途奔波訓(xùn)練，往返超過兩小時。之后又獨(dú)自離家生活。我理解有人看不到這些，但說真的，這個過程無比艱辛。當(dāng)你有幸達(dá)到我如今的狀態(tài)，一切顯得美好，似乎充滿鮮花掌聲，但實(shí)際上我經(jīng)歷過極其艱難的時刻。但我也深信，若非經(jīng)歷過那些困境，或許我現(xiàn)在也無法站在這里。

當(dāng)您見到兒時好友時，會感受到自己比28歲同齡人更堅(jiān)韌沉穩(wěn)嗎？

我和他們聊過這個話題。他們中有些人從未走出過舒適區(qū)，這在某種程度上體現(xiàn)著一種不成熟。但足球迫使你成長。你必須更快成熟，因?yàn)楦偁師o比激烈，否則就會被淘汰。到了我這個年紀(jì)，這種差異尤為明顯。

現(xiàn)在如果有年輕球員向您尋求建議，您最想強(qiáng)調(diào)什么？

核心是享受足球并樂在其中。誠然社會已大不同。當(dāng)年我們的閑暇時光就是抱著球去公園踢球?，F(xiàn)在幾乎看不到這種景象了。我真希望年輕人和孩子們能重拾那種純粹的快樂，在那里你學(xué)會生活、學(xué)會踢球、享受和朋友的時光。然后，年齡漸長時才真正衡量自己的水平。

如今心理健康被廣泛討論，但身體層面同樣高度職業(yè)化

確實(shí)如此?，F(xiàn)代足球進(jìn)入了一個對體能要求極高的階段。天賦固然決定上限，但若無良好的體能為基礎(chǔ)，天賦也難以充分展現(xiàn)。當(dāng)代球員準(zhǔn)備越來越充分。在過去，我個人的一個短板可能就是體能?；蛟S包括飲食不夠注意、休息不足、熬夜、沉迷游戲等情況?，F(xiàn)在這些情況杜絕了。我注重每一個微小細(xì)節(jié)，專門有人為我烹調(diào)飲食，整日穿著壓縮褲進(jìn)行恢復(fù)活動，若需要會自行聘用俱樂部之外的理療師。任何微小的環(huán)節(jié)都至關(guān)重要。

在歐冠賽場，你們將遭遇門迪利巴爾率領(lǐng)的奧林匹亞科斯，他也曾是您的主帥。您從他那里學(xué)到最多的是？

每位教練都有其獨(dú)特見解和比賽風(fēng)格。小組賽中我們也曾交手奧林匹亞科斯。我與他有過交流，見到他很高興。表面看他似乎喜歡訓(xùn)斥球員，但他其實(shí)人品絕佳。他也是助我走出低谷、重返頂級聯(lián)賽的恩師之一。除了是位非凡的教練，他更是個大好人。我們再度相逢了。

結(jié)尾提一句，歐冠聯(lián)賽賽場，您曾對巴黎圣日耳曼打入一粒世界波。若能在世界杯重現(xiàn)那一刻，您愿意付出何等代價？

不是一切，但也遠(yuǎn)不止一點(diǎn)代價。不過前提是這球要帶來實(shí)效。對巴黎那粒進(jìn)球未能幫到球隊(duì)任何，充其量就是多年后能告訴兒子，當(dāng)年我對巴黎進(jìn)過這么漂亮的球。但如果能在世界杯打入那樣的進(jìn)球，意義絕對獨(dú)一無二。

順帶問一句，您最早的世界杯記憶是什么？

所有西班牙人的世界杯記憶必然與伊涅斯塔的致勝球緊密相連。如今國家隊(duì)正處于一個極其出色的時期，我們大有機(jī)會在世界杯走得很遠(yuǎn)，甚至捧杯。今年必須是西班牙重溫世界杯榮耀之年。我們具備一切要素，才華橫溢的球員、出色的主帥、絕佳的隊(duì)內(nèi)氛圍。這對國家隊(duì)乃至整個西班牙而言，都將是極其美好的一年。