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先說(shuō)說(shuō)最直觀的，詹姆斯和庫(kù)里的打球方式，從根上就決定了身體的損耗程度，這也是老詹能打到40歲的核心原因之一。老詹從進(jìn)入聯(lián)盟開始，就是靠著“鋼筋鐵骨”的身體吃飯，2米06的身高，220斤的體重，頂級(jí)的身體對(duì)抗能力讓他在突破時(shí)幾乎無(wú)人能擋。但你發(fā)現(xiàn)沒？老詹越老越會(huì)“省著打”，他早就從當(dāng)年的“小皇帝”變成了如今的“球場(chǎng)指揮官”，減少了無(wú)腦的身體對(duì)抗，更多用傳球、背身單打和外線三分解決問題，把身體的損耗降到了最低。更離譜的是，他每年花150萬(wàn)美元保養(yǎng)身體，冷凍艙、3D動(dòng)作捕捉、分子級(jí)營(yíng)養(yǎng)方案全安排上，40歲的年紀(jì)，肌肉質(zhì)量堪比28歲運(yùn)動(dòng)員，骨骼密度比聯(lián)盟平均值還高22%，這哪是打球，這簡(jiǎn)直是把身體當(dāng)精密儀器在維護(hù)。

而庫(kù)里呢？他的打球風(fēng)格和老詹完全是兩個(gè)極端，庫(kù)里從不是靠身體吃飯的球員，1米91的身高，180斤的體重，在長(zhǎng)人如林的NBA里，身體天賦只能算中等。但他的核心競(jìng)爭(zhēng)力是歷史級(jí)的投籃手感和無(wú)球跑動(dòng)，這也是他最“抗老”的地方。你看庫(kù)里的比賽，他全場(chǎng)都在不停的繞掩護(hù)、跑位、空切，一場(chǎng)球下來(lái)跑動(dòng)距離能達(dá)到4.5公里，遠(yuǎn)超聯(lián)盟平均水平，這種“用腦子打球”的方式，讓膝蓋、腳踝這些關(guān)鍵部位的直接對(duì)抗損耗，比老詹少了太多。而且?guī)炖锏耐痘@從接球到出手僅需0.3秒，根本不需要太多的身體對(duì)抗，只要手感在，就能得分。這就意味著，哪怕庫(kù)里的爆發(fā)力和速度下滑，只要他的投籃手感還在，他在球場(chǎng)上就有不可替代的價(jià)值，這也是他能和時(shí)間抗衡的最大資本。